怎么抵抗小兒“手足口病”
抵抗“手足口病” ，媽媽做主！
兒童疾病
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2021.12.31
抵抗“手足口病” ，媽媽做主 ！
3歲的格格發了幾天低燒 ，媽媽還以為是吹空調著涼了，給她吃了點退燒藥，也沒有引起注意 。可這兩天 ，格格的手心、腳心、口腔內出現了紅色米粒大的皮疹 ，一天晚上，格格老嚷嚷嗓子疼、小包包疼 。媽媽心想，寶寶是不是出水痘了 ，急忙帶著寶寶去醫院兒科看夜診 ，經主治醫師診斷 ，格格得的是小兒手足口病 。
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病之一，各年齡層均可發病 。由于寶寶免疫功能低下 ，因此是手足口病的高發人群 ，尤其是5歲以下的寶寶可占發病人數的90%以上。
癥狀全接觸
手足口病是一種由腸道柯薩奇病毒引起的急性傳染病 ，因在口腔內、手、足等部位發生皰疹 ，故而得此病名。小兒手足口病因與常見的上呼吸道感染、水痘等很相像 ，所以常被媽媽們混淆，通過以下癥狀的分析可以幫助媽媽判斷 ，您的寶寶是否患上小兒手足口病。
癥狀一：體溫變化
起病時一般為中等熱度發熱 ，體溫多為37.5℃～38.5℃ ，很少超過39℃ 。熱程持續2～3天 。
癥狀二 ：皮膚變化
發病時寶寶的口腔內頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內側、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位會出現小米粒或綠豆大小、周圍發紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹 。疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、也不像水痘，所以又稱“四不像” ；而臨床上更有不痛、不癢、不結痂、不結疤的“四不”特征 。丘疹或皰疹多在一周消退 ，少數8～12天恢復，皰疹多不破潰，疹后不留色素沉著。
癥狀三 ：口腔變化
口腔黏膜充血，其表面可見到黏膜疹，為粟米大小的紅色斑疹或皰疹，疹的周圍有紅暈 ，部分皰疹破潰形成小潰瘍 ，患兒自覺疼痛致使吞咽困難及流涎 ，約7～10天愈合 。
癥狀四：連鎖反應
發病時寶寶的頜下或頸側可摸到直徑1厘米～2厘米大小的淋巴結 ，而且寶寶還有輕微疼痛。它的連鎖反應還會導致寶寶在病程中伴有食欲不振、拒食、煩躁、咳嗽、腹瀉等癥狀 。
就醫指征
媽媽要注意觀察病情變化 。由于引起手足口病的腸道病毒也具有侵害腦和心臟的特性 ，可引起腦膜炎、心肌炎等并發癥，所以嚴密觀察寶寶的病情變化，一旦發現有高熱、劇烈頭痛、嘔吐、面色蒼白、哭鬧不安或嗜睡時應立即到醫院就診 。
護理指南
手足口病目前尚無特效治療方法 ，主要以護理為主。因此寶寶患了手足口病，媽媽應配合醫生 ，做好家庭的護理工作 。
讓寶寶待在家里
首先應將寶寶進行隔離 。寶寶應留在家中 ，直到熱度、皰疹消退及水泡結痂 。一般需隔離2周 。充分的休息有助于寶寶更好的恢復體力，抵抗疾病 。
遠離污濁的空氣
一定要保證寶寶的房間空氣流通 ，溫度適宜 ，定期開窗通風 ，寶寶發病的階段最好謝絕親人的探望 ，避免人員過多或吸煙造成的空氣污濁 ，從而導致繼發感染 。
精心的食物配合
由于連鎖反應給寶寶帶來的胃口較差，不愿進食等癥狀 ，媽媽要在飲食上多費點心思 ，宜清淡、可口、易消化，若寶寶口腔出現糜爛時 ，就要準備一些流質食物 。嚴禁冰冷、辛辣、咸等刺激性食物 ，這些都會阻礙寶寶健康的恢復 。
全面的口腔護理
為了預防細菌繼發感染，媽媽應保證寶寶口腔的清潔衛生，在每次用餐后可以讓寶寶用溫水漱口，當口腔有糜爛時可涂金霉素、魚肝油，用以減輕疼痛 ，促使糜爛早日愈合。
給寶寶剪指甲
因為寶寶的手掌或腳掌部會出現皰疹，而且還會很癢，寶寶自己會用手去抓 ，為防止抓破皰疹繼發感染 ，媽媽應剪短寶寶的指甲，必要時可以用絲巾輕微包裹寶寶雙手，防止寶寶的小手亂動 ，若皰疹破裂的話 ，局部可涂擦1%龍膽紫或抗菌素軟膏 。
保證個人衛生
由于寶寶發病時 ，寶寶衣服、被褥要時刻保持清潔 ，衣著應寬大、柔軟 ，最好經常更換。床鋪應平整干燥。臀部有皰疹的寶寶 ，還要隨時清理大小便，保持臀部清潔干燥 。
退熱劑的使用
因小兒手足口病發病時體溫為低熱或中等度熱 ，所以一般無需特殊處理 ，可讓寶寶多飲水 ，如體溫超過38.5℃，可在醫生指導下服用退熱劑。
防治指南
寶寶經過服用病毒靈、維生素B1、維生素C及板蘭根沖劑 ，口腔涂2%龍膽紫治療 ，個別病情嚴重者加用青霉素或干擾素注射等 ，經過1～2周觀察治療 ，絕大多數可痊愈，但由于手足口病無免疫性 ，患過本病后如不注意預防 ，還會再患 ，所以媽媽一定要做好預防工作 。
密切觀察+及時隔離
由于該病全年散發 ，目前正值春夏之交，是防治小兒手足口病的關鍵時期 。所以應監督好托幼等單位做好晨間體檢 ，一旦發現幼稚園的小朋友患有該病要及時和該寶寶隔離 。
培養好的衛生習慣
除了注意寶寶的飲食衛生 ，不吃不潔食物外，還要注意培養寶寶正確的衛生習慣 ：要勤洗手 ，講究個人衛生，玩具和兒童用品也要經常消毒。
少帶寶寶去擁擠場所
由于引起手足口病的腸道病毒有20多種 ，而且至今尚未研制出疫苗，所以媽媽要盡量少帶寶寶到擁擠公共場所 ，減少被感染機會 。
增強寶寶的免疫能力
在傳染病高發的季節 ，媽媽可以通過各種途徑增強寶寶的免疫能力 ，如給寶寶增添營養、保證合理的睡眠時間，避免日光暴曬 ，防止過度疲勞而降低抵抗力 。另外要讓寶寶進行適量的體育鍛煉 ，強壯骨骼，擁有好的體魄才能遠離病毒的襲擊 。
全面進行衛生消毒
對患有手足口病的寶寶用過的玩具、餐具或其他用品應徹底消毒 。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒 。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴曬 。寶寶的糞便需經含氯的消毒劑消毒2小時后傾倒 。另外衣物也最好置陽光下暴曬 ，室內保持通風換氣。
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